Článek
Bolest si uvědomujeme teprve ve chvíli, kdy se nám promítá až do mozkové kůry. Ve zpracování její intenzity hrají roli také naše obavy a úzkosti. „A také určitá osobní statečnost a strategie zvládání bolesti,“ doplňuje zástupkyně přednosty Kliniky rehabilitace a tělovýchovného lékařství 2. LF UK a FN Motol a Homolka Martina Kövári.
„Někteří pacienti své útrapy bagatelizují a přicházejí k lékaři až ve stavu, kdy je jim nejhůř. Někdy vůbec nechápu, jak to mohli dosud vydržet,“ říká Kövári a dodává: „Jiní svoji situaci naopak hned katastrofizují.“ Lékařka zdůrazňuje význam cvičení a zejména posilování a všímá si, že lidé kancelářských profesí se ke svému tělu chovají lépe než manuálně pracující.
Jak rozlišit, kdy nám tělo říká, že je unavené, a kdy už nás bolest krční páteře, beder nebo kyčle varuje, že si zakládáme na hlubší problém?
