Hlavní obsah

Kolik objetí denně potřebujeme a co v nás vyvolává? Rozhovor s profesionálním koučem

Rozhovor s profesionálním koučem Petrem Pražákem. (Video: Kamila Bejlková)

19. 1. 2018 13:54

V neděli 21. ledna bude Mezinárodní den objímání. Co o tomto gestu říká Petr Pražák, profesionální kouč?

Článek

Objímání vyvolává v těle změny - vyplavuje se při něm totiž takzvaný hormon štěstí. Může to vypadat jako obyčejné gesto. Ne nadarmo se však říká, že člověk potřebuje čtyři objetí denně, aby přežil, osm, aby žil, a dvanáct, aby byl šťastný. Důležité je objímání především u dětí, zvlášť těch do šesti let. „To bývá problémem kojeneckých ústavů, kde sice děti mívají základní péči, ale chybí jim právě to objetí a dotyky,” dodává profesionální kouč Petr Pražák.

Radek Hrdina tentokrát navštívil útulek v Bohnicích, kde se momentálně nachází přesně sto opuštěných koček. Osamělá zvířata jsou totiž také stvořeními, kterým objetí chybí.

Česko vstává s Radkem Hrdinou.

Sdílejte článek

Seznam.cz zavádí tlačítko Líbí se

Dejte redakci i ostatním čtenářům vědět, jaký obsah stojí za přečtení.

Články s nejvyšším počtem Líbí se se budou častěji zobrazovat na hlavní stránce Seznamu a přečte si je více lidí. Nikomu tak neuniknou zajímavé zprávy.

Reklama

Doporučené