Hlavní obsah
To nejdůležitější pro vaše zdraví na jednom místě. Seznam Zdraví+ jen za 49 Kč měsíčně.

Jídlo nikdy neohřívejte v plastové krabičce. Vždycky ho přendejte na talíř

Foto: Shutterstock.com

Malé částečky plastů jsou všudypřítomné. Nejvíc je těch, které nejsou pouhým zrakem zachytitelné.

Stačí si vyprat oblečení, ohřát jídlo v plastové krabičce v mikrovlnce nebo krájet maso na plastovém prkénku a do prostředí se uvolní ohromné množství mikroplastů, které následně vdechneme, sníme nebo vypijeme.

V článku se dozvíte:
  • Mikroplasty mohou mít vliv na rozvoj autoimunitních nemocí
  • Mořské ryby jsou obecně zdravé, ale dávejte přednost těm z volných chovů
  • V domácnosti, kde trávíte hodně času, se snažte nahradit umělé materiály přírodními. Týká se to i koberců, závěsů a povlečení
Článek

Co všechno mohou částečky plastů způsobit, zatím vědci nevědí. Varují ale, že mohou například mít vliv na rozvoj autoimunitních nemocí. To jsou nemoci, kdy se vlastní imunitní buňky vymknou kontrole a začnou poškozovat tkáně a orgány. Patří sem roztroušená skleróza, lupénka nebo revmatoidní artritida.

I když věda stále ještě zkoumá, jak moc plasty v těle škodí, radí, abychom je omezovali a zbytečně se jimi neobklopovali a nepoužívali je. Zjednodušeně řečeno: tam, kde se jim můžete vyhnout, to udělejte.

Jak radí profesor Tomáš Cajthaml z Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy a Mikrobiologického ústavu Akademie věd ČR, dobré je používat selský rozum a v místech, kde trávíte hodně času, vyměnit plast za jiné materiály. Tím myslí třeba umělá vlákna v kobercích a závěsech nebo matracích. To samé platí pro oblečení. „Je to ale také plastové nádobí nebo obaly na potraviny,“ říká vědec.

Doporučované