Článek
Dieta nemusí být jen o tom jíst ovoce a zeleninu a nutit se do potravin, které vám nechutnají. Výživová specialistka Martina Dvořáková představuje ketonovou dietu KetoDiet. S Radkem Hrdinou představuje dva recepty – na ovocnou „kaši" s kokosovým mlékem a na proteinové těstoviny s rajčaty. Říká, že při dodržování diety jsou v poměrně krátké době viditelné výsledky, které motivují k jejímu dodržování.
Celý pořad Ráno na gauči sledujte každý všední den od 6:30 na celoplošné Televizi Seznam.
Jak naladit Televizi Seznam u vás doma? Praktický návod ZDE.
