Článek
Často se stává, že novopečené maminky se nechají strhnout fotkami z časopisů, kde se na ně usmívá super štíhlá modelka po porodu na přehlídkovém mole. V tu chvíli by téměř každá žena chtěla vypadat stejně. „Univerzální cvičení po porodu neexistuje. Maminky by doma neměly experimentovat a raději na první nebo dvě lekce zajít pro radu k odborníkovi,” říká lektorka Eva Behenská. Jak se naučit vnímat své tělo a čemu se po porodu vyvarovat, se dozvíte v rozhovoru nad článkem.
Pořad RODINKA sledujte každý všední den od 9:00 na celoplošné Televizi Seznam.
Jak ji naladit? Poradí praktický návod.
