Hlavní obsah
To nejdůležitější pro vaše zdraví na jednom místě. Seznam Zdraví+ jen za 49 Kč měsíčně.

V deseti sám neusne, nechce na školu v přírodě. Odborníci radí, jak dětem pomoci

Foto: Shutterstock.com

Úzkosti trápí i děti na prvním stupni základní školy.

Úzkost trápí už děti na prvním stupni. Jejich strachy je dokážou v podstatě vyřadit z mnoha běžných aktivit. Pomoci jim mohou i jejich rodiče, pokud se naučí správně reagovat.

V článku se dozvíte:
  • Proč i děti na prvním stupni trpí úzkostí
  • Jak se pozná úzkost, kterou je už potřeba řešit
  • V čem tkví výhoda toho, že se s úzkostmi dětem naučí pomáhat jejich rodiče
Článek

Co když dítě pláče a odmítá jít do školy, u lékaře je v podstatě neošetřitelné, bojí se usínat samo a o školním výletě s přespáním nechce ani slyšet? Možná není „rozmazlené“ nebo „slabé“, ale trápí ho úzkosti. Podle dat Národního ústavu duševního zdraví se s úzkostmi potýká téměř třetina žáků devátých tříd, a to zejména dívek.

Narůstající úzkostné stavy dokážou děti a jejich rodiče pořádně potrápit, protože mohou nabírat takové intenzity, že je omezují v běžných aktivitách a životy členů rodiny se začnou točit jen kolem dětského strachu a jeho zvládání.

Na konzultaci s dětskými psychology se navíc čeká i několik měsíců a mezitím se úzkosti a jejich projevy mohou prohlubovat. I proto přinesl Národní ústav duševního zdraví do Česka původem britský program, který pod názvem Bez obav adaptovaly a rozjely psycholožky Marta Fišerová (MF) a Marie Polášková (MP). Prošly jím zatím tři stovky rodičů.

Doporučované