Článek
Normální krevní tlak má u dospělých hodnotu kolem 120/80 mm Hg. Za vysoký krevní tlak neboli hypertenzi jsou považovány hodnoty vyšší než 140/90 mm Hg (zjištěné alespoň při dvou ze tří měření). Pokud se tento stav neléčí, má člověk zvýšené riziko infarktu, cévní mozkové příhody (mrtvice), cukrovky nebo trvalého poškození funkce ledvin.
Příznaky vysokého krevního tlaku
Vysoký krevní tlak je odborníky nazýván tichý zabiják, dlouho se totiž nemusí projevovat vůbec nijak, ani nebolí. Až při závažnějších stavech může člověk pociťovat výraznou únavu, závratě, bolest hlavy, nervozitu a poruchy spánku nebo dušnost.
Nejspolehlivější způsob, jak poznat, že máte vysoký krevní tlak, je pravidelné měření a nevynechávat preventivní prohlídky u lékaře.
Vysoký krevní tlak patří mezi nemoci srdce a cév a ty jsou nejčastější příčinou úmrtí v Česku. Přečtěte si velký přehled o tom, které nemoci hrozí více mladší a které starším ročníkům a co je nejúčinnější prevence.
Příčiny hypertenze
Rizikové faktory pro rozvoj vysokého krevního tlaku jsou dědičnost a nezdravý životní styl (nedostatek pohybu, nezdravé stravování, nadváha a stres).
