Článek
Рятуючись від російської агресії, переважна частина українців покинула свої домівки і знайшла прихисток у Чехії. Однак знаходитись в іншій країні далеко від рідного дому, звикнути до нового міста, пристосуватись до нової роботи, вивчити нову мову, а також подбати про своїх близьких та рідних, – дуже важко.
Де знайти в собі сили адаптуватися до зовсім невідомого середовища і при цьому зберегти себе?
Перше, на чому наголошують спеціалісти психологічних центрів, – не залишайтеся наодинці із своїми труднощами. Експерти зазначають, що одним із найбільш дієвих та ефективних способів допомогти собі, є використання будь-якої можливості звернутися за допомогою до близьких людей чи фахівців. Де шукати психологічну допомогу у Чехії?
Безкоштовна психологічна підтримка у Чехії:
Допомога матерям із дітьми від психотерапевтичного санаторію «Ondřejov».
Ілюстраційне фото.
- Лінія кризової та психологічної допомоги «Слухатко».
Лінія працює анонімно, а консультація є безкоштовною, ви оплачуєте тільки вартість розмови згідно з тарифом вашого мобільного оператора. Центр допомоги пропонує 6 безкоштовних консультацій з психологом.
- Психологічна підтримка від «Національного інституту душевного здоров’я»:
Контакт: (+420) 283088139 або e-mail: ambulance@nudz.cz.
- Психологічна допомога в центрі «DIAKONIE».
Центр «DIAKONIE» надає безкоштовну психологічну допомогу для українців щоп’ятниці з 9:00 до 14:00 за адресою: Varšavská 37, Praha 2.
Запис на прийом: novitska@diakonieskp.cz.
Консультація за телефоном +420 730 852 865 (щоп’ятниці з 9:00 до 10:00).
